Беременность не только самое прекрасное время в жизни женщины, но и самое ответственное и самое беспокойное. Как правило, все проблемы, которые появляются в этот период, сразу же обсуждаются с гинекологом, который ведет беременную женщину. И часто это бывают вопросы, которые не имеют отношения к гинекологии или акушерству. Например, самой частой жалобой во время беременности со стороны желудочно-кишечного тракта являются запоры. Об этой проблеме мы побеседовали с доцентом кафедры акушерства и гинекологии РМАПО (г. Москва), к.м.н. Назаровой Светланой Викторовной.
1. Одна из типичных проблем во время беременности – это трудности с опорожнением кишечника или проще говоря, запоры. Как часто сталкиваются с этой деликатной проблемой будущие мамы?
Запор — это самая частая патология кишечника во время беременности. С ней сталкиваются практически все гинекологи и более 50% беременных женщин. Столь значительное распространение этой патологии у беременных обусловлено физиологическими сдвигами в системе пищеварения и изменение ее регуляции в гестационном периоде. В первой половине беременности развитию способствуют такие факторы как прием препаратов железа и кальция, повышение уровня прогестерона, который действует расслабляющее на гладкую мускулатуру кишечника, что приводит к его гипотонии, нарушению перистальтики и регулярного опорожнения. А при угрозе выкидыша на ранних сроках, на формирование запора влияют малоподвижный образ жизни и постельный режим.
Во второй половине беременности к запорам приводит ограничение приема жидкости, снижение физической нагрузки. Кроме того, кишечник подвергается сдавливанию увеличенной маткой, при этом нарушается его моторно-эвакуаторная функция. Обострение геморроя или появление трещин вызывают болезненные ощущения при плотном характере стула и так же приводит к развитию запора.
2. Чем опасны нарушения в работе желудочно-кишечного тракта во время беременности?
Нормальная работа кишечника это залог успешной беременности и здоровья будущего ребенка. Ведь не столько временная задержка стула, сколько натуживание при запоре может вызвать угрозу прерывания беременности или угрозу преждевременных родов.
3. Можно ли обойтись диетой, отрубями или нужны слабительные?
Безусловно, диета и физическая активность во время беременности это основные факторы нормальной работы кишечника и именно с этого следует начинать лечение запора. Существуют даже рекомендации по диете и приему пищи для профилактики запоров в этот период.
Режим питания во время беременности дробный, небольшими порциями, в первую половину беременности 4-5 раз, а во вторую 5-7 раз в день. Питание должно быть сбалансированным с достаточным содержанием белков, жиров углеводов, витаминов и минералов.
В течение дня нужно правильно распределять продукты: на завтрак и обед есть мясо рыбу яйца, а на ужин молочные продукты и растительные блюда. Последний прием пищи не менее чем за 2 часа до сна… Прием жидкости во время беременности должен составлять 2-2,5 л. в сутки, включая суп, чай, компот и воду). В последние недели перед родами следует ограничить прием жидкости до 700-800 мл. Следует больше употреблять растительных волокон, они предупреждают развитие запоров.
Но если это не помогает, то рекомендуется использовать слабительные. Особенно это важно, если и до беременности женщина страдала запором. Основная проблема, с которой сталкивается врач при выборе слабительного препарата на любом сроке беременности это безопасность назначаемой терапии.
В случае применения слабительных средств у беременных требуется большая осторожность в выборе во время беременности. Следует также подчеркнуть, что клинические испытания, посвященные изучению безопасности и переносимости слабительного препарата при беременности, могут проводиться с участием лишь очень ограниченного числа пациентов этой категории. Именно поэтому приходится часто сталкиваться с фразой «… опыт применения при беременности отсутствует».
4. Идеальное слабительное для беременных, – какое оно?
Во время беременности обычными слабительными пользоваться небезопасно. Многие слабительные, которыми женщина пользовалась до беременности, во время беременности просто противопоказаны.
Значит нужно такое слабительное, что бы оно было безопасным в первую очередь для будущего ребенка.
Что бы слабительное не влияло на пищеварение и всасывание полезных питательных веществ. Желательно что бы слабительное не только устраняло запор, но восстанавливало самостоятельную работу кишечника.
Так как запоры – это проблема, так или иначе, встречается на протяжении всей беременности, значит, хотелось бы, что бы слабительное можно было принимать длительно.
Часто гинекологи используют с целью слабительного лактулозу. Из всех препаратов содержащих лактулозу мне, например, нравится Дюфалак. Кроме того, что он быстро устраняет запор у беременных и отвечает всем требованиям, предъявляемым слабительным во время беременности, так Дюфалак еще и стимулирует рост собственной полезной микрофлоры кишечника. А это очень значимый момент. Поскольку решить проблему запоров у беременных недостаточно. Необходимо не только восстановить самостоятельный регулярный ритм опорожнения кишечника и сохранить его на протяжении всей беременности. Но не менее важной задачей так же является нормализовать естественный уровень бифидо- и лактобактерий. Особенно это актуально в третьем триместре беременности.
5. Как нарушение микрофлоры кишечника может отразиться на состоянии здоровья женщины и ребенка?
Здоровая микрофлора кишечника матери – это залог формирования нормальной микрофлоры у новорожденного, т.к. проходя через родовые пути, ребенок получает в наследство кишечную микрофлору матери. Поэтому использование препаратов нормализующих микрофлору очень важно для беременных женщин. Особенно в последние месяцы перед родами. Поэтому, назначая Дюфалак, мы тут решаем сразу две проблемы: кишечник сам начинает хорошо работать, и способствует росту полезной микрофлоры.
6. Как принимать Дюфалак беременным женщинам?
Дозировка и режим приема Дюфалака у беременных женщин ничем не отличается от приема Дюфалака у небеременных, и соответствует взрослым дозировкам. Вообще дозировки Дюфалака подбираются индивидуально вместе с врачом. Но обычно суточная доза составляет в среднем 30 мл. Дюфалак можно принимать в чистом виде или развести его в любой жидкости (чай, сок, вода).
7. Можно ли принимать Дюфалак после родов, в период кормления?
Дюфалак не всасывается, поэтому может применяться у женщин в период кормления, не оказывая слабительного эффекта пищеварительный тракт ребенка. Однако, стоит отметить что Дюфалак может применяться у детей с первых дней жизни. И если возникает необходимость, то его можно применять и у ребенка.
Свечки, клизма
Эва кью какие то врач выписывала, но они дорогие
Свечки
А л3чше растительные
Микроклизма микролакс хорошо помогает
Фитомуцил
Пропейте бифидумбактерин форте, две недели хотя бы, само все нормализуется. Можно свечи глицерин и микролакс
Микролакс ??
Глицериновые. И я их разрезала на 2 части. Мне половинки хватает.
Я без них вообще теперь не могу.
Вот и я после родов не могу сама
Мне врач посоветовала хилак форте
Дюфалак
Дюфалак пила
Мне врач Дюфалак назначила
Девчонки, сроки у меня ранние а проблемы со стулом уже есть. посоветуйте что можно попробывать если чернослив не «берет»)![](https://x.babysfera.ru/i/smileys/d011child_7.gif)
![](https://x.babysfera.ru/i/smileys/a7girl_blush2.gif)
глицериновые свечи
+
дюфалак и
грудным деткам тоже
а экстракт сены нельзя?
сенну нельзя
я воду пила простую по 2 литраю помогает!!
просто в течении дня?
да. Мне вода и от токсикоза помогала.Как мутить начинало, я водичку прихлебывала.
Дюфалак пила при 4 неделях. Только обязательно на тощак за пол часа по-мойму до завтрака.
Дюфалак или Нормазе, это одно и тоже, только нормазе дешевле на 100 р
Дуфалак. А вообще, мне больше помагала «микроклизма (№1)» — 7-10 мин — и вы в туалете!
вы пользовались? какими? что не навредит?
Можно глицериновые, или микролакс, дюфалак еще
Глицериновые раздражают только самый выход и нижний отдел, а слабительные вызывают сокращение кишечника на всем протяжении, т к кишечник и матка из одних мускул — гладких, то провоцирует тонус
а мне помогали только тыквенные семечки.ещё врач говорила запаривать чернослив и пить этот отвар.
здравствуйте… милые мамы))) только не судите меня, а просто посоветуйте что ниб… или может у кого то было так же… вдруг… и ничего страшного… после первых родов практически перестала сама в туалет ходить по б(извините за подробности))… ничего не помогает… ни каши ни супы, ни чернослив, ни кефир, не свекла… и мн. др. и всякие бактерии уже кучу пила, нормобакты, максилаки, только денег кучу на ветер выкинула. еще и геморрой появился после родов… ужасно поэтому боюсь запоров… ничего не помогает кроме слабительных… дюфалаки тоже!!! от них у меня вздутие и спазмы… то есть безвыходная ситуация… в общем пью бисакодил!(((( в инете написано, что никакого вреда плоду не причиняет… только как то все равно боюсь(((… может тоже кто то пил или пьет?? это как то может отразиться на малыше???
какие слабительные можно пить беременным![](https://x.babysfera.ru/i/smileys/c20girl_hospital2.gif)
свечи с глицерином
Лучше есть много зелени каждый день. Если вообще сходить не получается свечку глицериновую вставляла. Еще мне дюфалак прописывали. Тоже запорами мучалась(((
еще нормазе пила
мне Г-г Сенаде прописывала по одной на ночь, если не пробивает можно две
у меня сейчас проблем нет с запорами. а раньше просто грубые волокна потребляла. отруби пшеничные или ржаные. замечательно помогало. слабительные не люблю от них все внутренности кукожит пока не сходишь
дюфалак. Лучше микроклизмы ставить Микролакс, они не влияют на перестальтику а просто размягчают кал. Это лучше чем слабительное
Овощи и фрукты в большом количестве.
не помогает кефир от него запор,
я всякий пробовала, ничего не помогает
дюфалак хоть весь флакон, бестолку, я его после операции тоже пила не берет, я могу кушать молоко с ледкой и ничего ниодного призыва
Клизма микролакс
Клизмы можно ставить?
Эти да
свечи глицериновые
Мне арбуз так помог… Четвертый день пролетает все дай дорогу…
У меня он только мочу гонит через каждые 10-15 минут))))
Свечи глицериновые
Ещё мне дюфалак прописывали, многое говорят, что у него накопительный эффект, но у меня не так, утром выпила в обед процесс пошёл????
Свечи глицерин и дюфалак. Никаких клизм. Так можно роды вызватт
Еще чернослив свеклу и много воды
Микролакс да. И врач разрешила, и везде читаю. Меня спасла от смерти на унитазе клетчатка ? дюфалак также хорош был. Но долго нельзя было принимать. Клеочатку можно до конца Б
Мне дюфалак помог ???
Я начала пить много воды и есть много фруктов и овощей, и норм! А так до беременности запорами страдала....
Дюфалак, свечи глицерин и ещё киви кушайте
микролакс
дюфалак назначали
Дюфалак, через 2 дня проберет, а Прелакс через часа 2
дюфалак
глицериновую свечку можно
+1 мне вообще помогает супер!)))
Мне прописали нормазе и эубикор
Слабительные в чистом виде вообще не рекомендуется. Нужно нормализовывать пищеварение. Я Фитомуцилом спаслась примерно на таком же сроке как у вас. Правда он противный… Ну и кефир, свекла, киви и чернослив вам в помощь. Так же старайтесь нормализовать питание.
Свеклу вереную с маслом...
свечи глицериновые… мне помогали очень...
сама мучалась, сейчас после новогодних салатиков со свеклой бегаю, как конь ретивый в туалет)
дюфалак, глицериновые свечи
порталак
Тяжело конечно подобрать слабительное во время беременности, много чего нельзя. Лучше конечно есть и пить натуральные продукты, но они к сожалению не всегда помогают. Так было у меня. Мучилась с этим запором и воды мне много пить нельзя было из-за отеков. Врач мне назначал микролакс. Помню очень понравился. Действует быстро, минут за 10 и очень мягко, абсолютно безболезненно и никакого привыкания.
Милые девушки прошу прощения всех???? проблемы со стулом при беременности кто сталкивался и как решить эту проблему???
Выпила половина таблетки сенаде ???????????? сижу теперь очень переживаю ????????????
Свекла и чернослив, йогурт
Пила дюфалак помогал только пару дней. Потом вооьще эффекта небыло. Лучше кушайте курагу чернослив, или компот делайте.
Глицериновые свечи и в роддом их не забудьте)
Это у всех Б такие проблемы. Побольше кефирчику пейте и сливы кушайте. А таблетки я бы не стала пить. Они вроде всеравно только в течении 2х суток действуют.
Сенаде же вроде нельзя при Б ?
Кушайте сырые овощи фрукты,
киви мне помогает на ночь
Овсянку утром на воде можно кушать- с вечера кипятком запарить на ночь
Если регулярно в совокупности то проблем не будет) )
Дюфалак, глицериновые свечи, микролакс и можно чеснослив есть свеклу тыкву кефир...
Сенаде нельзя.Дюфалак вам в помощь.
Глиц.свечи..
Нармазе
Попробуйте попить Фитомуцил. У меня недели с 15-ой начались проблемы со стулом. Пробовала свечи глицериновые, но она на раз и то для меня дают эффект не тот. Дюфалак — это что-то! От него такие газы, что живот ходуном ходит… а вот Фитомуцил абсолютно безвредный. Я сначала пила утром за 30 мин до еды и вечером после ужина через 1 час. Потом дней через 10-14 только вечером. Сейчас пока не пью его и кишечник (тьфу-тьфу) прекрасно работает сам. Конечно за питанием обязательно следить. Фрукты, свежие овощи, кефир, чернослив, каши ( особенно гречка, ячневая и овсянка хорошо на влияют на работу жкт). Попробуйте Фитомуцил, не пожалеете. Он очень мягко работает и без побочек.
Жутко мучалась запорами! Но как только перестала есть мучное и сладкое, а больше тушеных овощей, крупы, фрукты — стул стал налаживаться))) теперь как часы- утром! Ещё мне кажется, что дюфастон влияет на вялость кишки…
Тёплая минералка Donate натощак, кефир, чернослив.
Глицериновые свечки
Микролакс
Глицериновые свечи
Дюфалак
Если свечи то глицериновые, но я не могу ими пользоваться☹️мне наоборот что-то типа таблетки ??
Я боюсь таблетки)) как то раз позновато подействовали совсем не во время?
???? я представляю
Я Дюфалак пила, мне помогал. От свечей привыкание.
Микролакс-одноразово, а на постоянно мне помогала клетчатка
Глицериновые свечи, микролакс, вода Донат магния
Микролакс; глицериновые свечи! в пищу больше клетчатки, чернослива
Я пробовала глицериновые свечи, и микролакс клизму, не помогало, помог тока дюфалак и чернослив
Свечи с экстрактом красавки
Глицериновые свечи)) через 5 минут бегу))
Мне глицериновые не помогали, только хуже становилось. Микролакс, но его тоже постоянно нельзя, хилак форте помог и нашла что из еды конкретно мне помогает
Дюфалак
+++
Микролакс клизма
Дюфалак
А слабилен не смотрела инструкцию? Капли это… там так пробирает, что аж до последнего ...
Дюфалак очень накопительного действия, если все плохо не поможет ( ну конкретно мне) я ставила микролакс, а потом пила дюфалак постоянно!!! 3 месяца точно пила, главное натощак утром и вечером перед сном, вот только так помогал во время беременности.
Дюфалак
Я прошу прощения, может не по теме… Но мне мой забитый живот пробила курага☺съела грамм 150. Теперь как профилактика ем просто
Тоже кстати помогает мне
Я в больнице компота попила с курагой? мне казалось что столько г омна в человеке не бывает, бегала каждые пол часа, и ребёнок вместе со мной (гв) ?
Думаю курага лучше всех лекарств ?☺Но решать вам!
Сколько вы выпиваете чистой воды в день?
Дюфалак
Микролакс не помогает? Отличное средство. Я в беременность всегда бананы ела и чернослив и норм
Дюфалак
Курага на хорошо помогает, я в патологии лежала перед родами, уклада ее по три от каждое утро
, сравните.
Девушки, подскажите, пожалуйста, какое слабительное можно беременным, но такое, чтобы организм к нему не привык и кишечник не перестал в итоге совсем работать) Заранее спасибо!!
дюфалак пила
пила и очень помогал… и после родов тоже очень помогал
Я надеялась, запоры меня минуют)) А нет, вот они, родимые...)) Молочку- это кефир? Мне от него почему-то никакого эффекта.
Спасибо большое!
свечки глицериновые, правда мне не помогали, но многим очень даже
дюфалак не помог. нарине форте помог вернуть норм. работу кишечника. не слабительное, а питательная смесь для кишечных бактерий на основе кисломолочки.
То есть Нарине нужно пить уже после приема всех слабительных?
слабительное не нужно.
а для меня фитомуцил стал спасительным! он изготовлен из растительных компонентов и безвреден при беременности, плюс регулярный стул без болей в желудке)
Есть у меня такой...)) так противно его пить)
о даааа, он мерзкий, но я его с соком развожу и получается вроде как с мякотью)))
клетчатка в порошке и много воды
кефир, чернослив
Полисорб
Дюфалак надо курсами пить, чтобы помог. Глицериеовые свечи, микролакс
кефир, чернослив, слабительное опасно при б. можно спровоцировать выкидыш так что не экспериментируйте с препаратами
Ректактив еще есть. Тоже свечки. Они даже исследование какое-то проводили о безопасности для кормящих и беременных. Интересно — на сайт зайдите, почитайте — познавательная штука.
У меня такая же проблема была. До беременности было все не очень хорошо, а во время так вообще кошмар. Мне помог Экспортал. Он в в виде порошка, продается в пакетиках.6 пакетиков стоит примерно 240-260 рублей. Разводила на стакан воды или чая и пила во время еды. Действие у этого препарата мягкое, часто в туалет не бегала, просто легче стало все выходить (уж извините за подробности)
Спасибо буду иметь ввиду
Кефир и чернослив
Неа( Не помогает.
Мне кстати тоже они не очень, а вот дюфалак очень помогает, это сироп
Не то имела ввиду) свечи не очень, а вот сироп хорошо помогает
Тоже не помогало
Если регулярно на ночь пить кефир то организм привыкнет. Но я всю беременность мучаюсь с этими запорами. Только чего не перепробывала, кефир, киви и т.д
Ещё помогал чай из облепихи, она жирная и нормально так помогало?
Разминала ягоды и заливала кипятком и заваркой, можно мёд добавить, а так меньше есть мучного и булок. Более менее не нагружать организм.
Раньше с молока только так проносило?а сейчас фиг)
Так что пробуйте, сейчас вот более менее вроде у меня. Но раз через раз(вздутие ужасное после каждого приема пищи, а уж если поем и лягу то вообще караул. Больше двигаться и пить воды.
Микролакс, что в первую беременность что во вторую
Наладить обязательно питание, ну и самый край это глицериновые свечи.
Попробуйте киви поесть, 2-3 штуки за раз. И дюфалак можно, 2 колпачка и готово
Микролакс
Ешьте больше послабляющих продуктов, чернослив, кефир, оттруби во избежание геморроя или трещин, а слабительные свечи глицериновые можно
Только свечи наверное глицериновые и микроклизмы Микролакс.Старайтесь кушать курага, чернослив. Мне назначали какой-то сироп,(нормазе)если не ошибаюсь.
Аккуратнее со свечами, можете не рассчитать и вызвать диарею, а диарея может вызвать преждевременные роды! В ту беременность ходила к проктологу, он мне и сказал.
Лактуоза
Фитомуцил
Не могла пить фитомуцил, тошнило от него(
А мне так вкусно было, особенно с кефиром) он же безвкусный сам по себе
Нормазе хорошо помогает.
Мне в первую беременность гинеколог советовала Нормазе.
Когда лежала на сохранении в 6-7 недель, то не могла ходить в те туалеты. Ну я такой человек чтоли, даже на работе не могу по-большому толком сходить. И приходилось брать микролакс, в больнице спасал меня)
Дюфалак
На предпоследнем приеме у врача мы как раз обсуждали эту проблему. У меня всегда с этим было туго, но во время беременности все ощущается сильнее, живот тоже болел пипец. Она мне прописала Дюфалак. Пить по столовой ложке 3 раза в день. Пропиваешь неделю, а потом на неделю делаешь перерыв и смотришь нормализовался ли стул. Я пока его пила, мне казалось, что он не помогает, но как закончила хожу почти каждый день. Если замечаю что как будто хочется но не можется, выпиваю утром столовую ложку и к обеду смело иду в туалет)) Так что удачи)